昨日の夜から急にお腹をこわしてしまい、一晩中うんうんうなっていました。
途中トイレに四回もいき、身体から水がなくなっているのがわかったので、水をすこし飲んでから布団にもどって、またうんうんうなっておりましたね。
朝までに治らなかったら病院へいったほうがいいかも、と思うくらいのひどい状態でしたが、明けがたには軽快したようでちょっと眠りにおちていました。
そういうわけで、原因不明ではありますが完全に体調をくずしてしまい、職場へいくのはむずかしそうだったので今日は自宅勤務。
お昼すぎまでなにも食べられませんでしたが、夕方くらいからすこしお腹がうけつけるようになってきて、野菜スープを飲んだところ。
ちょうどタイミングのいいことに、明日から週末という日程です。
すこし疲れがたまっていたのかもしれません、ゆっくり休んで回復をはかり、月曜日から元気に動けるようにしたいところです。
2018年02月23日
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